こんにちは。
中学受験をされるお子様を持つ保護者の方で
明日模試があるのだけれど、
前日に、何をすればいいのか分からない…。
という方はいませんか？
本記事では中学受験業界に10年以上携わってきた
プロ家庭教師Edenの居村が
- 模試の前日にやるべきこと3選
を紹介します。
是非ご覧ください。
①持ち物チェック
まずはこれ。
「持ち物チェック」です。
忘れがちです。
実は当日に、
「あれ……受験票どこだっけ……。家の机の上かも……。」
と、なるケースが多いです。
周りは知らない人ばかりで、
試験の時間は迫ってくる…。
そんな無駄な焦りを生まないためにも、
前日の持ち物チェックはしっかりしておきましょう。
こちらです。
当日の持ち物としては、
こちらになります。
- 受験票
- 鉛筆
- 鉛筆削り
- 消しゴム
- 腕時計
- ハンカチ
- ティッシュ
- 交通系ICカード（チャージは予めしておきましょう）
- 飲物
- パーカーなどの、着たり脱いだりしやすい服
ざっとこんな感じです。
当日の電車の乗り換えも、チェックしておきましょう。
また、電車は遅延がありえますので、
早めに予定を計画しておきましょう。
②復習
次にこれ。
「復習」です。
新しいのはだめです。
模試の前日は、復習のみに徹するのみで、
新しい事には手を出さない方がいいです。
どうせ新しいことをやっても、
中途半端になってしまいます。
新しいことを無理やり取り入れていくと、
復習すれば分かったことを、
「あれ、これ何だっけ……忘れちゃった……」となってしまいます。
模試直前はしっかり復習しましょう。
③食事と睡眠
最後にこれ。
「食事と睡眠」です。
長期的に気を付けましょう。
前日に食べるものに気を付けて、
睡眠をしっかり取るのは当たり前ですが、
こうした体調管理は、日ごろからしておきましょう。
当日の模試になると、健康的な生活ができない人は、
長期間の集中が不可能だということが分かります。
睡眠時間は８時間程度、
また、食事は、牛乳などの乳製品や冷たいものはお腹を壊すかもしれませんので、
控えておきましょう。
過去記事に睡眠と食事について述べていますので、
是非ご覧ください。
今日は「模試の前日にやるべきこと」について話しました。
是非参考にしてください。
今日の記事を終わります。
記事公開日 ２０２０年１０月１４日
最終更新日 ２０２０年１０月１９日
参考・引用
『子どもの一生を決める失敗しない中学受験入門』,和田秀樹,2014