【高校受験】合格できる部活勢の、1日のスケジュールを話します【両立】

 

こんにちは。

高校受験をされる方の中で、

部活と勉強、どっちも頑張りたいけれど、どういう生活をしたら良いの?

という方はいませんか?

本記事では受験業界に10年以上携わってきた
プロ家庭教師Edenの居村が

 

  • 合格できる部活勢の、1日のスケジュール

 

について話します。

 

自分自身の経験や、現在勉強が上手く言っている生徒のスケジュールを考えて、
組んでみました。

 

週5~6で活動する部活生は多いと思います。
しかしこれをこなせれば、おそらく日本でもかなりトップレベル(大学受験だったら、東大を目指せるくらい)に行けるでしょう。

 

現在、コロナでスケジュールが変わっている方もいるかもしれませんが、
是非ご覧ください。

 

1日のスケジュール

round silver-colored Fossil chronograph watch at 9:22 with brown leather band

 

部活も勉強も頑張りたい生徒の、
おすすめのスケジュールについて話します。

 

まずは朝です。

6:30
起床。

 

6:30~7:00
今日の荷物をカバンに詰込みリビングへ移動。
その後、朝ご飯を食べながら今日の予定や忘れ物がないかを確認し、歯磨きを済ませ、家を出る。

 

7:00~7:30
通学中。
単語帳を読んだりする。でも小テストがない時は音楽聞いたり寝たりしてOK。

 

7:30~8:30
教室に着いたら、終わってない宿題や、小テストの勉強をする。
そういうのがない場合は、朝練をする。

 

学校

8:30~16:30
授業中。
授業はなるべく聞く。眠い時もあるけれど、何とか頑張る。
ここが一番沢山学べるところ。

 

16:30~18:30
部活。
頑張りましょう

 

18:30~19:00
ストレッチをして、着替えて帰る。
ここで友達に誘われて遊んだり、ダラダラ喋ったりしがちなので、それは注意。すぐに帰宅しよう。

 

19:00~20:30
ご飯を食べる。お風呂や歯磨きもちゃんと終わらせる。

 

20:30~22:30
ここでしっかり勉強時間を取る。
眠いかもしれないけど、英語と数学メインで頑張る。
本当に眠かったら得意科目中心に頑張る。

 

22:30~
寝る。
ここでゲームとかしない。しちゃうと翌日の授業で絶対眠くなる。絶対寝る。

 

 

まとめ

round black Braun analog watch with black band at 7:30

 

上記が、おすすめの1日の部活勢のスケジュールです。

ちなみにこれですと、

  • 勉強2h~3h
  • 睡眠時間8h

となっています。

 

内容は?

 

勉強の内容ですが、それぞれの志望校によって違いますが、

  • 英語・数学はメインで毎日欠かさず。
  • すきま時間で暗記。
  • テスト期間がめちゃくちゃ頑張る。

 

この3つを意識すれば大丈夫です。

 

このペースで行えば、引退後もスムーズに勉強に入れると思います。

ぜひご参考にしてください。

 

今日は、「部活勢の一日のスケジュール」について話しました。

 

是非参考にしてください。

 

今日の記事を終わります。

記事公開日・最終更新日 2020年11月13日

 

 

 

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