【高校受験】休日に勉強できない病気の、治療法を話します。

 

こんにちは。

高校受験をされる方で

学校がある平日は勉強できるんだけど、
休日になると、どうも勉強の集中が続かない‥‥

という方はいませんか?

本記事では受験業界に10年以上携わってきた
プロ家庭教師Edenの居村が

 

  • 休日に勉強できない病気の、治療法

 

について話します。

是非ご覧ください。

 

真面目な人が多いです。

 

こういう、休日になると勉強できない人は、
真面目な人が多いのではないでしょうか?

 

負の連鎖

そんな方はこういった負の連鎖を起こしていると思います。

  1. 休日の勉強がはかどらない。
  2. 正直、平日の方が勉強できている。
  3. そして、そんな自分に対して自己嫌悪に陥る。

こういう感じです。

 

頭がいっぱいです。

休日にいざ、勉強を進めようと思っていると、

  • あれもこれもしないといけない!
  • 勉強時間は8時間以上取らないといけない!

と、義務感で頭がいっぱいになりがちです。
だから、真面目な人が多いと述べたのです。

 

  • やるから本気で頑張らないと自分が許せない。
  • 計画通りに勉強したい。

こういった完璧主義のタイプだと思うのです。

 

しかし、完璧は主義のみで終わっていて、
実質そんなに勉強できていないんですよね。。

 

答え:サボりましょう。

high angle photo of assorted-color plastic balls

 

そんな方におすすめするのは、
「思い切り、サボること」。

 

勉強を忘れるほどに。

ここで大事なのは、
サボりながら、勉強のことを考えないようにすること。

一度、勉強のことを忘れるくらいに、
思い切り遊ぶことが大事なのです。

勉強するときと、そうでない時の

「メリハリ」

ということですね。

 

車に例えると…

これは車に例えると、
ずっとアクセルを踏んでいる状態です。

 

思い切り踏むことで、最初はそれで
けっこう進みます。

しかしガソリンが減ると、

アクセルを踏んでいるのに、車はほとんど前に進みません。

一旦、ガソリンを入れることが必要なのです。

 

「サボる」は何でもいい。

「サボる」と言いましたが、

その方法は何でもいいです。

  • 服を買いに行く。
  • 友だちとサッカーする。
  • ネットフリックスでドラマを観る。

などなど。

私自身もありがたい事に、仕事漬けになりやすいので、
意識的に「ガソリン補給」の時間をとろうとしています。

 

おすすめは、半日です。

おすすめは、「半日」くらいを、サボりにつかうこと。

1日が24時間。
睡眠が8時間として、1日の起きてる時間は16時間。

その16時間の内の半分、
8時間くらいを、勉強から離れる時間にするのをおすすめします。

 

半日遊んでみると、おそらく根が真面目なので、
勉強しようと自然にやる気が出てきます。

 

今日は「休日の勉強」について話しました。

是非参考にしてください。

 

今日の記事を終わります。

記事公開日・最終更新日 2020年8月19日

 

 

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